西葫芦炒肉
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。脾胃虚寒的人应少吃。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦250g,猪肉片100g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,姜适量,酱油适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.先把肉用水淀粉、料酒上浆 | |
2.准备西葫芦 | |
3.斜切块 | |
4.切片 | |
5.锅烧热,倒油,葱姜炝锅,放肉煸炒 | |
6.倒入西葫芦 | |
7.放酱油煸炒 | |
8.加适量开水炒至熟,加盐搅拌均匀即可 |
【西葫芦炒肉做法小贴士】
水少加点,因为西葫芦在炒制过程中会出水。 |