丸子烧豆腐

03-12 投稿:tiantia
红烧豆腐比较单调,我喜欢加些腊肠,肉末,或丸子,这样荤素搭配比较好吃,营养也更均衡,豆腐是非常好的植物蛋白,夏季可以多用豆腐和菌类代替肉类,这样可以减少身体负担哦

【食材与调料】
【主料】豌豆10g,葱2g,牛肉丸15个,豆腐1块
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,老抽适量,生抽适量,糖适量

【制作步骤】
丸子烧豆腐 1.葱切葱花
丸子烧豆腐 2.热锅冷油放入葱花爆香
丸子烧豆腐 3.放入豌豆粒炒变色
丸子烧豆腐 4.放入牛肉丸,老抽,糖和少量的水
丸子烧豆腐 5.豆腐切块,加入锅中翻炒均匀
丸子烧豆腐 6.中大火煮至收汁,加生抽,盐和鸡粉调味即可

【丸子烧豆腐做法小贴士】
豌豆是为配色,没有可以不放

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