土司夹煎蛋
| 吐司面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，有很多的口味，易于消化、吸收，食用方便，昨天做了些吐司，今天来夹着煎蛋来吃，很不错 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋200g，吐司100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.电饼铛加入油 |
 | 2.待电饼铛热了之后把鸡蛋磕入，加入少许的盐 |
 | 3.把煎好的鸡蛋盛入盘子中 |
 | 4.准备好吐司片 |
 | 5.加入煎好的鸡蛋即可食用 |
【土司夹煎蛋做法小贴士】
| 鸡蛋不宜煎的过熟。 |
| 吐司面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，有很多的口味，易于消化、吸收，食用方便，昨天做了些吐司，今天来夹着煎蛋来吃，很不错 |
| 【主料】鸡蛋200g，吐司100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.电饼铛加入油 |
| 2.待电饼铛热了之后把鸡蛋磕入，加入少许的盐 |
| 3.把煎好的鸡蛋盛入盘子中 |
| 4.准备好吐司片 |
| 5.加入煎好的鸡蛋即可食用 |
| 鸡蛋不宜煎的过熟。 |
