甜桃奶昔
| 平时很喜欢香蕉奶昔和草莓奶昔,今天家里只有桃子和香瓜,就做个甜桃奶昔.大家都是用牛奶做,我不喜欢牛奶的味道,就用酸奶来做吧！常喝奶昔,对身体很好,操作还方便,在外面喝一杯要十几元,在家自己做干净还便宜,经常自己做来喝吧。 |
【食材与调料】
| 【主料】红枣酸奶200g |
| 【辅料】甜桃半个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好酸奶和桃子 |
 | 2.把桃子切成小块 |
 | 3.把桃和酸奶放入料理机中 |
 | 4.打开料理机,在搅拌中 |
 | 5.搅拌好的奶昔 |
 | 6.倒入杯中,准备开喝吧 |
【甜桃奶昔做法小贴士】
| 1.桃子去皮后的味道和口感更好些,我今天比较懒没有去皮 2.搅拌时间不要太长,会损失营养 3.我没有加糖或蜂蜜,买的酸奶己经够甜 |
