天津白木耳#多效护理
| 年前电视里说白菜加了甲醛，很久不会坏，我已经好久没买，这是今年第一次买 |
【食材与调料】
【主料】天津白254g，黑木耳10g，胡萝卜1/4根 |
| 【辅料】蒜2粒，白砂糖1/2匙，鸡精1g，盐巴1g，料酒1勺，油2勺 |
【制作步骤】
 | 1.天津白掰开 |
 | 2.切成菜帮与菜叶放水里浸泡 |
 | 3.天津白洗净 |
 | 4.准备黑木耳干 |
 | 5.温水浸泡 |
 | 6.黑木耳一会泡开 |
 | 7.蒜切末胡萝卜切丝 |
 | 8.热油锅里加入蒜末 |
 | 9.放入胡萝卜炒变色 |
 | 10.加入菜帮料酒炒软 |
 | 11.放入菜叶白砂糖盐巴 |
 | 12.炒软加入鸡精，炒入味 |
 | 13.美味 |
【天津白木耳#多效护理做法小贴士】
| 小贴士黑木耳用温水很容易泡开 |
