甜豆炒甜不辣

01-14 投稿:花鱼儿
甜不辣 是一种日本叫鱼板的食物(tampura)中文名叫 天妇罗,而台湾人将tampura 音译成甜不辣而得名。甜不辣在市场出售的有长形,园形,扁的形状,将它切片后,与其他菜肴一同烧炒,是一道可口的家常菜.

【食材与调料】

【主料】甜不辣110g,甜豆135g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
甜豆炒甜不辣 1.食材:甜不辣、甜豆(已清洗)
甜豆炒甜不辣 2.将甜不辣拆开包装,放在案板上切开。
甜豆炒甜不辣 3.烧锅倒油烧热,下入切好的甜不辣和已清洗好的甜豆翻炒一下。
甜豆炒甜不辣 4.接着,加适量的清水。
甜豆炒甜不辣 5.翻炒翻炒至甜豆断生至熟。
甜豆炒甜不辣 6.然后,加适量的盐。
甜豆炒甜不辣 7.加适量的鸡精。
甜豆炒甜不辣 8.调味炒匀,即可。
甜豆炒甜不辣 9.出锅装盘。

【甜豆炒甜不辣做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

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