桃胶银耳羹
广东的天气刚刚入冬,从夏天直接跳到冬天除了感觉到有点阴冷,还有些干臊,煲锅银耳汤是极好的,又放些了桃胶、皂米,羹汁真的超粘滑的,而且再加上枸杞和蔓越莓酸酸甜甜的口感还丰富。 特别是女人,冬天多喝这个即滋补又美容! |
【食材与调料】
【主料】银耳20g,桃胶5g |
【辅料】皂米5g,枸杞适量,蔓越莓适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料 | |
2.把银耳、桃胶和皂米清洗干净后再用水泡发两小时 | |
3.银耳撕小块后和桃胶、皂米一起放入自动锅 | |
4.加入适量的清水 | |
5.自动锅选择“煲炖”菜单 | |
6.煲至时间剩10分钟的时候加入枸杞和蔓越莓 | |
7.加入适量的白糖(冰糖或是红糖更好 | |
8.继续煲至程序结束即可,银耳和桃胶都非常粘糯了 | |
9.趁热来一碗太舒服了 |
【桃胶银耳羹做法小贴士】
小贴士银耳、桃胶和皂米一定要泡发几小时再煲,会更容易煲软; 最后可放红糖或是冰糖调味口感更好,我是没有了才放白糖的。 |