糖醋里脊
糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。颇受女士和孩子的喜欢,这次的糖醋汁是番茄酱和白糖调的,比传统的糖醋汁更可口,更适合孕妇。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉300g |
【辅料】番茄酱1.5汤匙,姜1块,盐1茶匙,黑胡椒1茶匙,白糖1汤匙,芝麻1茶匙 |
【制作步骤】
1.原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。 | |
2.里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。 | |
3.一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。 | |
4.入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。 | |
5.所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。 | |
6.放入半碗水,熬到汤汁浓郁,浇在肉上面,或者把肉放入拌一下即可。 |
【糖醋里脊做法小贴士】
1,冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。 2,拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。 3,炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。 4,这个茄汁的做法可以做很多好吃的,鸡米花,茄汁鱼....要学会举一反三。 |