泰迪熊便当
前几天看到哪里提了句泰迪熊没在意,后来辰爸打开了一个视频是泰迪熊的预告片,我才知道原来要新上映一部电影叫泰迪熊,不一样的是这个泰迪熊还有眉毛,看了觉得超搞笑,带点调皮和痞子气,而且非常叛逆、恶搞,爱美女,爱吃醋,我们小时候应该都有个泰迪梦,但是泰迪熊的价格不菲,在我们那个年代是很少有人拥有的,现在的宝宝们就幸福多了,童年的玩伴里绝对都会有泰迪熊。我用肉松做一只毛茸茸的泰迪熊便当,好喜欢,有带眉毛的,有红脸蛋的。 |
【食材与调料】
【主料】米饭200g,肉松60g,杏鲍菇200g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,海苔少许,生菜适量,小番茄适量,胭脂藕适量,西兰花适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟。 | |
3.杏鲍菇切片。 | |
4.炒锅油热后放入杏鲍菇。 | |
5.待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。 | |
6.便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。 | |
7.将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。 | |
8.沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。 | |
9.把小熊组装好放入便当盒,把海苔剪出眼睛等放在合适位置。 | |
10.用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。 |
【泰迪熊便当做法小贴士】
胭脂藕就是普通的藕片泡入苋菜汁内加调味料凉拌,团小熊之前要先看好大致尺寸。 |