蒜苔木耳炒肉

01-09 投稿:妮子乐乐
木耳具有名目的作用,这次炒蒜苔就加了点木耳,乐乐还是很喜欢吃的

【食材与调料】
【主料】蒜苔250g
【辅料】花生油适量,盐适量,生抽5ml,瘦肉100g,木耳50g,蒜2瓣

【制作步骤】
蒜苔木耳炒肉 1.将木耳提前一到两个小时用温水泡发,泡发好后去掉根蒂
蒜苔木耳炒肉 2.将瘦肉切成肉丝准备
蒜苔木耳炒肉 3.蒜苔洗净切成段准备
蒜苔木耳炒肉 4.开火上锅,加入适量的花生油
蒜苔木耳炒肉 5.待油温适中,将切好的蒜末放入锅中爆炒
蒜苔木耳炒肉 6.待炒出蒜香味后,将肉丝倒入不停的翻炒
蒜苔木耳炒肉 7.待肉变成白色,倒入适量的生抽和水,将肉丝焖煮片刻
蒜苔木耳炒肉 8.将蒜苔倒入不停的翻炒,大约三四分钟即可
蒜苔木耳炒肉 9.加入适量的食盐,再翻炒两分钟即可出锅
蒜苔木耳炒肉 10.出锅后的蒜苔炒肉

【蒜苔木耳炒肉做法小贴士】
肉要焖煮一下

本文由热心网友【妮子乐乐】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!