酸菜肉汤
肉类蛋白质含量为10~20%,其中肌浆中蛋白质占20~30%,肌原纤维中40~60%,间质蛋白10~20%. |
【食材与调料】
【主料】酸菜200g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
1.肉洗净 | |
2.切丝 | |
3.酸菜切丝 | |
4.锅中加入水酸菜 | |
5.加入肉 姜末,盐,油,鸡粉,小火煮30分钟 | |
6.现在做好了 |
【酸菜肉汤做法小贴士】
小贴士酸菜泡水,再用 |
肉类蛋白质含量为10~20%,其中肌浆中蛋白质占20~30%,肌原纤维中40~60%,间质蛋白10~20%. |
【主料】酸菜200g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,鸡粉适量 |
1.肉洗净 | |
2.切丝 | |
3.酸菜切丝 | |
4.锅中加入水酸菜 | |
5.加入肉 姜末,盐,油,鸡粉,小火煮30分钟 | |
6.现在做好了 |
小贴士酸菜泡水,再用 |