酸菜排骨泡饭
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是既干净又卫生的储存方法,所以含有大量的可食用营养成分,浸制的过程能产生天然的植物酵素,有保持胃肠道正常生理功能之功效。 |
【食材与调料】
【主料】酸菜150g,白米饭100g,排骨200g |
【辅料】油适量,盐适量,清水适量,粉丝适量 |
【制作步骤】
1.酸菜洗净切片 | |
2.油锅烧热 | |
3.下入酸菜 | |
4.倒入排骨汤 | |
5.下入粉丝 | |
6.米饭盛入碗内 | |
7.酸菜排骨汤盛入碗内 |
【酸菜排骨泡饭做法小贴士】
酸菜已有味道,食盐少量添加。 |