素烧香菇
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。用鲜香菇做成素烧香菇,口感滑嫩,鲜香味美。 |
【食材与调料】
【主料】香菇500g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,玉米淀粉适量,姜适量,蒜适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.香菇去蒂洗净后切块 | |
2.过开水煮一分钟,断生微软就好。 | |
3.姜切丝,蒜拍碎。 | |
4.淀粉加水备用 | |
5.炒锅加油烧热,放入姜、蒜炒出香味。 | |
6.放入香菇翻炒 | |
7.加生抽、盐、糖调味翻炒,中小火煨2分钟。 | |
8.分次加入水淀粉,翻炒出浓汁,滴入香油即可出锅。 |
【素烧香菇做法小贴士】
小贴士1、过开水可以加速成熟时间,也可以直接炒,煨的时间长一些。 |