素炒三丝
多吃蔬菜,绝对是好的养身之道。 |
【食材与调料】
【主料】土豆150g,青椒100g,胡萝卜80g |
【辅料】盐适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,姜适量,蒜适量,油适量 |
【制作步骤】
1.土豆去皮,洗净切丝,放清水漂过,胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝 | |
2.锅里放油,放下姜丝,蒜末 | |
3.放入土豆丝,胡萝卜丝 | |
4.加些料酒煸炒 | |
5.待土豆丝有些发蔫,放下青椒煸炒 | |
6.待青椒转色,放盐,鸡精,胡椒粉,煸匀即可 |
【素炒三丝做法小贴士】
1.喜欢辣的,放些辣椒。 |
多吃蔬菜,绝对是好的养身之道。 |
【主料】土豆150g,青椒100g,胡萝卜80g |
【辅料】盐适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,姜适量,蒜适量,油适量 |
1.土豆去皮,洗净切丝,放清水漂过,胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝 | |
2.锅里放油,放下姜丝,蒜末 | |
3.放入土豆丝,胡萝卜丝 | |
4.加些料酒煸炒 | |
5.待土豆丝有些发蔫,放下青椒煸炒 | |
6.待青椒转色,放盐,鸡精,胡椒粉,煸匀即可 |
1.喜欢辣的,放些辣椒。 |