素炒南瓜
新鲜的南瓜大量上市了!在菜市场一块钱一斤,超市的贵些一块五到两块。南瓜既可以当饭,又可以做菜,还可以做包子馅。清炒的时候和花椒、青椒搭配很是对味! |
【食材与调料】
【主料】南瓜600g,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐6g,葱花少许 |
【制作步骤】
1.将南瓜洗净,去除瓤。 | |
2.切成5毫米的薄片。 | |
3.青椒切成片,切少许葱花。 | |
4.锅内放适量的油,可以多放些,南瓜喜油。葱花爆锅。 | |
5.倒入南瓜和青椒。 | |
6.翻炒均匀,放入盐。 | |
7.倒入适量的水。 | |
8.炒熟,收汁即可。 |
【素炒南瓜做法小贴士】
水要慢慢加,要看情况边炒边加,一次加太多容易变成水煮南瓜。喜欢吃辣的还可以用小红辣椒,这样味道更下饭。 |