素炒扁豆角
最近扁豆角下架了,卖的人很多,老妈突然对它情有独钟了,让我连吃了一个礼拜的素炒扁豆角!(有够拉油的) |
【食材与调料】
【主料】扁豆角300g,辣椒(半个)30g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.扁豆角去筋洗净备用; |
![]() | 2.然后把扁豆角切成细丝,辣椒也同样切丝; |
![]() | 3.然后烧锅热油;(7.8分热) |
![]() | 4.把豆角和辣椒丝一起放入锅中翻炒; |
![]() | 5.翻炒的过程中需要加一些调味即可,用中火翻炒,如果觉得干可以稍微加一点点水,不要一次加上,要一点点的加 |
![]() | 6.这是最后大约要炒好的样子,都打蔫了,扁豆角的清香味和辣椒的辣味都很浓郁了,(大致用了10分钟那样)。 |
【素炒扁豆角做法小贴士】
一定要炒熟哦,要不吃了会不舒服的! |