四季豆炒土豆
今天下大雨,懒得外出买菜,翻遍整个出发就发现了土豆和四季豆这两样蔬菜,就让我来给它们来个混搭吧 |
【食材与调料】
【主料】四季豆100g,土豆1个 |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,蔬菜鲜少许 |
【制作步骤】
1.土豆用花刀切成条状,洗去土豆的淀粉,浸泡在水中 | |
2.四季豆切成土豆一样长,焯水后,立刻过凉水,冷却后捞起 | |
3.锅中放油,先放入土豆翻炒至半熟,加入四季豆 | |
4.加入少量糖,少量水,盖上锅盖,中小火2分钟后,加盐,蔬菜鲜,起锅 | |
5.最后装盘,今天的晚饭就靠它了 |
【四季豆炒土豆做法小贴士】
小贴士四季豆先焯水,然后立刻过凉水,这样炒起来易熟,而且能保持鲜亮的绿色 |