春菜排骨双米粥
粥是很适合夏天得。粥的花样也N多,可甜可咸可原味,可塑性极强。像我家里的宝们是天天要喝粥。有时候我也换着煮,就拿今天的这款双米粥,其实也不应该说是双米。因为另外一款“米”是荞麦仁。这种粗食要适时适量的为家人准备一点,让我们精细的生活中更加的原生态。送上今天的春菜排骨双米粥。 |
【食材与调料】
【主料】荞麦仁1杯,圆珍珠米1杯,排骨400g |
【辅料】春菜适量,盐适量,香菇适量,花生米适量,冬菜适量 |
【制作步骤】
1.备排骨,春菜,珍珠米,荞麦仁。 | |
2.高压锅加水,将洗好的排骨下锅,并加适量白醋同压煮。 | |
3.再加适量嫩姜。 | |
4.珍珠米及荞麦仁提早用清水泡制备用。 | |
5.高压锅将排骨压制出味后,再将姜及排骨沥汤而出。 | |
6.再将排骨去骨切细碎同香菇一并回锅。 | |
7.再将泡洗好的珍珠米及荞麦仁下锅。 | |
8.加适量清水调配。 | |
9.高压至粥熟透。 | |
10.再下适量春菜。 | |
11.再加入适量细盐及适量冬菜,拌至入味即可关火。 | |
12.再取适量脆香花生仁。 | |
13.压制细碎并下锅调味。 | |
14.一份春菜排骨双米粥完成。 |
【春菜排骨双米粥做法小贴士】
因为小孩子也要吃,我就将排骨的骨给分离出来,这样子小孩子就不怕吃到细碎的骨头了。 |