水煮肉片
许多人喜欢这样重口味的菜肴,尤其现在一些上班族的工作压力很大,容易引起食欲不好,来一盘香辣的菜可以让人胃口大开,食欲大增,适量的吃辣还可以适当的减缓压力,调节情绪。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊肉250g |
【辅料】西芹100g,蛋清1个,葱1段,食盐适量,姜1小块,蒜2瓣,花椒8颗,干辣椒10个,料酒15ml,生抽15ml,豆瓣酱20g,淀粉适量,植物油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.西芹洗净后斜切成片,大葱洗净切段,干辣椒切小段,姜和蒜切碎末 | |
2.将猪肉洗净后切成薄片,加入盐、蛋清、少许水淀粉搅拌均匀后腌制15分钟 | |
3.锅中倒入适量油,放入豆瓣酱煸炒出香味, | |
4.加入适量清水烧开 | |
5.将肉片倒入锅中 | |
6.煮至半熟后加入生抽、西芹、大葱,煮熟后盛出备用 | |
7.锅中重新倒入少许油烧热,下花椒,煸出香味后放入干辣椒、姜末和蒜末煸出香味 | |
8.最后将锅中材料一同淋在肉片汤上即可 |
【水煮肉片做法小贴士】
1、西芹可以换成豆芽,或莴笋等自己喜欢的蔬菜 2、将猪肉换成牛肉,就是好词的水煮牛肉啦 |