蔬菜面片汤
前几天感冒了,总想吃一些清淡的食物,我妈就给我做了面片汤,放了几种蔬菜,还卧了鸡蛋,营养也够了,一点不油腻,吃完出一身汗,特别舒服。 |
【食材与调料】
【主料】干面片100g,绿叶菜400g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,花椒少量,胡椒粉少量,酱油少量 |
【制作步骤】
1.超市买来的面片。 | |
2.鸡蛋3个。 | |
3.生菜洗净。 | |
4.油菜和油麦菜,洗净。 | |
5.蒿子秆洗净。 | |
6.葱切丝,姜切片。准备少量的干花椒。 | |
7.将菜切成2公分左右的小块。 | |
8.热油锅,放入少量的油,放葱姜爆香,捞出。 | |
9.放入干花椒。爆香。 | |
10.放入3小碗的热水,加入酱油,并把鸡蛋卧在锅里。 | |
11.待鸡蛋稍微定一下,放入适量的面片。 | |
12.搅拌,防止面片粘在一起。 | |
13.放入适量的盐。 | |
14.待面片快熟的时候,将蔬菜一起放入锅中。搅拌均匀,即可出锅,可根据个人口味放一些胡椒粉。 |
【蔬菜面片汤做法小贴士】
可根据个人喜好放不同的绿叶菜,因为绿叶菜着热就熟,所以要在临出锅时候放。 |