手抓饼
| 手抓饼吃着很香，自己做也不错，用物准备好做起来很简单，味道相当好，营养健康还不会上火。 |
【食材与调料】
【主料】手抓饼180克，鸡蛋180克 |
| 【辅料】生菜60克，番茄酱30克，制作时间15分钟，实用人数2-3人 |
【制作步骤】
 | 1.取三张半成品手抓饼拿在室内解冻，不用全部解冻，几分钟就好啦。或者自己做也可以 |
 | 2.电饼档预热一分钟 |
 | 3.把饼放在电饼档里煎至半透明。这个时间很快的，要勤翻开看 |
 | 4.在半透明的饼上加一个鸡蛋，慢慢摊开摊均匀，尽量不要流到饼外面。 |
 | 5.双层电饼档一起加热把饼和蛋煎熟 |
 | 6.把洗好的生菜铺在饼上 |
 | 7.淋上酸甜的番茄酱 |
 | 8.做好的手抓饼折好 |
 | 9.装入袋中的手抓饼，酥脆可口，蔬菜和鸡蛋都很营养哦！ |
【手抓饼做法小贴士】
| 小贴士多注意观察，别考焦了！ |
