瘦肉滑炒杏鲍菇

01-11 投稿:小小蔻
卖杏鲍菇的老板教我的,要先用水焯烫,出来的杏鲍菇会更好吃,另外还要加上榨菜丝。虽然我也怀疑杏鲍菇焯烫后营养会不会流失,但还是按照他说的做的了。肉片非常嫩滑,这个菜很鲜美。

【食材与调料】
【主料】杏鲍菇200g,瘦肉250g,西芹100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,榨菜丝适量

【制作步骤】
瘦肉滑炒杏鲍菇 1.瘦肉洗净切薄片,用生粉腌制10分钟左右
瘦肉滑炒杏鲍菇 2.杏鲍菇洗净,切薄片
瘦肉滑炒杏鲍菇 3.锅内煮开水,下杏鲍菇迅速焯烫后捞起待用
瘦肉滑炒杏鲍菇 4.西芹切小块,葱切段,榨菜丝洗净待用
瘦肉滑炒杏鲍菇 5.锅内下油,下西芹段和葱段翻炒至断生
瘦肉滑炒杏鲍菇 6.下杏鲍菇翻炒后装盘待用
瘦肉滑炒杏鲍菇 7.热锅凉油,滑入腌制过的瘦肉片,快速翻炒(确保瘦肉嫩滑)
瘦肉滑炒杏鲍菇 8.略微有点变色,下适量的盐,继续翻炒
瘦肉滑炒杏鲍菇 9.肉全部变色,加入之前翻炒好的配料,快速搅拌均匀
瘦肉滑炒杏鲍菇 10.下适量的榨菜丝,继续翻炒几次出锅。

【瘦肉滑炒杏鲍菇做法小贴士】
可以只下杏鲍菇和瘦肉,其他的配料可以不下,但榨菜丝建议还是要下,起到很好的提味的作用。

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