山楂糕
山楂可以开胃消食,生津止渴,活血化淤。对于高血压高血脂,也有很好的调节作用。 |
【食材与调料】
【主料】山楂800g,冰糖250g,鱼胶粉25g |
【辅料】油适量 |
【制作步骤】
1.山楂浸泡一会洗净。 | |
2.山楂去籽,去柄,冲洗干净 | |
3.山楂加点水用料理机打成泥。 | |
4.打好的山楂隔渣,这样做出来的糕口感才细腻。 | |
5.倒入冰糖,小火慢慢煮煮,边煮边搅拌至糖完全溶化熄火。鱼胶粉用少许温水搅匀,待煮好的山楂凉至80度左右倒入鱼胶粉搅匀。 | |
6.把山楂泥倒出晾凉,冷藏成型。 | |
7.煮山楂的锅最好是不锈钢或者搪瓷锅砂锅,亲们记住不能用铁锅。 | |
8.切开即可食用,很细腻酸甜可口很好吃。 |
【山楂糕做法小贴士】
小贴士山楂可以助消化,但只是促进消化,并不是通过健脾胃来消化食物的,所以脾胃虚弱者和孕妇不宜食用。 |