山楂凤尾白菜

04-07 投稿:一笑嫣然031
这道菜做起来十分简单,非常适合秋冬季节食用。山楂含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病。白菜中含有丰富的维生素C、E,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。

【食材与调料】

【主料】白菜100g
【辅料】山楂酱适量

【制作步骤】
山楂凤尾白菜 1.取两片白菜叶,
山楂凤尾白菜 2.去掉叶子,只取白菜梗部分,
山楂凤尾白菜 3.将白菜梗切成5厘米左右的块,然后用刀斜切几刀,底部不要切断,
山楂凤尾白菜 4.然后再竖切成宽丝,
山楂凤尾白菜 5.将切好的白菜丝用凉水浸泡10分钟,
山楂凤尾白菜 6.泡好的白菜丝像不像凤尾,很漂亮吧:),
山楂凤尾白菜 7.将白菜丝装盘,
山楂凤尾白菜 8.淋上山楂酱,吃时蘸着山楂酱即可。

【山楂凤尾白菜做法小贴士】
小贴士切白菜丝需注意下刀力度,斜切时切勿切断。

本文由热心网友【一笑嫣然031】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!