山药红枣粥
| 山药红枣粥，它可以健康养胃，神经衰弱失眠的人群，经常喝这款粥特别对老年人最有好处。并且也非常简单 |
【食材与调料】
【主料】大枣8个，山药3片 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.大枣切开把子去掉 |
 | 2.山药3片 |
 | 3.大米洗干净把山药和大枣一起放进电饭煲熬至 |
 | 4.熬制一个多小时即可 |
 | 5.熬好的粥 |
【山药红枣粥做法小贴士】
| 小贴士简单的美味 |
| 山药红枣粥，它可以健康养胃，神经衰弱失眠的人群，经常喝这款粥特别对老年人最有好处。并且也非常简单 |
【主料】大枣8个，山药3片 |
| 【辅料】水适量 |
| 1.大枣切开把子去掉 |
| 2.山药3片 |
| 3.大米洗干净把山药和大枣一起放进电饭煲熬至 |
| 4.熬制一个多小时即可 |
| 5.熬好的粥 |
| 小贴士简单的美味 |
