山药豆浆
| 有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。 |
【食材与调料】
【主料】山药80g，黄豆80g |
| 【辅料】白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄豆浸泡一个晚上 |
 | 2.将黄豆洗净干净 |
 | 3.倒入豆浆机里 |
 | 4.将切好的山药倒入豆浆机 |
 | 5.加入适量的水 |
 | 6.盖上盖子 |
 | 7.插上电源按下湿豆键 |
 | 8.过沥一下，加入白砂糖即可 |
【山药豆浆做法小贴士】
| 小贴士过沥后口感更好 |
| 有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。 |
【主料】山药80g，黄豆80g |
| 【辅料】白砂糖适量 |
| 1.黄豆浸泡一个晚上 |
| 2.将黄豆洗净干净 |
| 3.倒入豆浆机里 |
| 4.将切好的山药倒入豆浆机 |
| 5.加入适量的水 |
| 6.盖上盖子 |
| 7.插上电源按下湿豆键 |
| 8.过沥一下，加入白砂糖即可 |
| 小贴士过沥后口感更好 |
