砂锅煲山药骨头汤
山药本身含了很多的营养,用砂锅煲汤出来,加上肉的香气,简直是又好吃又好喝。采用砂锅来煲,味道更能融入,慢火细炖,味道更美更鲜! |
【食材与调料】
【主料】山药500g,杂骨500g |
【辅料】油适量,姜适量,八角适量 |
【制作步骤】
1.山药刮皮洗净待用 | |
2.把杂骨用开水焯一下之后再捞出放入砂锅中 | |
3.给砂锅中放入姜,去腥,八角提味。大火煮沸后,开始用中小火慢炖上20分钟 | |
4.山药切成长四厘米左右的长度放入锅里 | |
5.加入适量盐 | |
6.山药加入后再用中小火炖上20分钟左右即可 |
【砂锅煲山药骨头汤做法小贴士】
我的口味非常清淡,所以放了极少的调料,汤其实还是非常鲜美的!主要在煲之前要把排骨先焯一下水! |