乳酸菌黄桃奶昔
| 夏季是肠道疾病多发期，饮水的增多会导致体内胃酸的浓度降低、肠胃的防御功能下降。而乳酸菌富含活性益生菌，为肠道的菌群平衡起到坚实的保护屏障。加入了活菌型的乳酸菌奶昔，口味独特、健康美味，帮你保护肠道，轻轻松松享用夏日美食！ |
【食材与调料】
【主料】黄桃200毫升 |
| 【辅料】薄荷叶少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所需的原材料，黄桃1个、乳酸菌200毫升。 |
 | 2.将乳酸菌倒入冰格中，放入冰箱冷冻成块。 |
 | 3.等乳酸菌冻成块后，将黄桃洗净后去皮去核切成块。 |
 | 4.将冷冻成型的乳酸菌冰块和黄桃一起放入破壁机。 |
 | 5.启动破壁机的冰沙程序，将乳酸菌冰块和黄桃打成泥。 |
 | 6.最后倒入杯中，点缀上黄桃片和薄荷叶即可。 |
【乳酸菌黄桃奶昔做法小贴士】
| 小贴士如果没有黄桃，可以换成水蜜桃或者其它熟透的水果。 |
