肉丸汤
这道简单容易的汤品,是从妈妈那里学来的,据妈妈说,我的舅舅们每顿饭都要制作这道汤品,舅舅们一个个都健康长寿,上海的二舅90高龄,每天在他的小阁楼里爬上爬下;武汉的四舅,88高龄,每天买菜打麻将,脑子精灵得不得了,据妈妈说是食用了这款养心血的瘦肉清汤,才令他们健康长寿。所以我只要有空,一定做这道简单素雅的汤品给家人,10分钟搞定,肉丸鲜嫩柔软,汤汁清新素雅,营养又健康,很适合上班一族。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉200g |
【辅料】水适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉。 | |
2.将瘦肉剁成茸。 | |
3.剁肉的过程中,锅中坐水烧开。 | |
4.将肉丸下入开水锅中,煮熟,加适量的盐、味精,调味即可。 | |
5.将煮好的肉丸汤盛出,食用即可。 |
【肉丸汤做法小贴士】
1、瘦肉要耐心剁成茸状。 2、开水下肉丸。 3、加少量的味精,汤味更鲜美。 |