肉丝炒豆角
【肉丝炒豆角】是一道家常菜肴,这种豆角因其形状扁而宽,在东北俗称“猪耳朵豆角”,可以炖制,但是将其切丝炒制也不错。凡是豆角之类的食材,如果炒制必须焯熟才可以。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉200g,豆角500g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,生抽适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.主辅料: 猪肉、豆角。 | |
2.把猪肉切丝,和葱花一起备用。 | |
3.豆角摘洗干净,切丝。 | |
4.锅烧开水,加少许盐、油,放入豆角丝焯熟。 | |
5.过冷水后,捞出备用。 | |
6.起锅热油。炒香葱花,放入肉丝炒制。 | |
7.炒至肉丝发白,烹入适量生抽。 | |
8.放入豆角丝。 | |
9.翻炒均匀,烧制2分钟左右。 | |
10.加盐、味精调味。 | |
11.炒匀即可关火。 | |
12.出锅装盘,即可上桌。 |
【肉丝炒豆角做法小贴士】
1、因为豆角丝带有水分,所以烧制时不用加水。 2、豆角必须焯熟之后才可以,后续的炒制主要是调味。 |