肉片炒杏鲍菇
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇怎么做我都喜欢吃,有时候就清炒。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1个,瘦肉100g |
【辅料】油2勺,盐1勺,酱油1勺,蚝油1勺,葱1根 |
【制作步骤】
1.把杏鲍菇切片 | |
2.猪肉,姜,葱准备好 | |
3.杏鲍菇下入干煸,煸出水分 | |
4.猪肉用油爆熟下入酱油翻炒 | |
5.然后放入杏鲍菇翻炒 | |
6.下入少许的盐翻炒 | |
7.最后下入蚝油,葱段翻炒即可 | |
8.已经做好的成品 |
【肉片炒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1、猪肉用盐腌制片刻 2、杏鲍菇切好热锅一定要煸干水分,等下猪肉的味道就吸入菇里了 |