肉末小葱鸡蛋饼

01-04 投稿:兰若水2010
休息日的早晨,为家人准备一份心仪的早餐,也不失为一件快乐而幸福的事情!尤其是听到他们直呼“好吃,好吃”之时~~~。鸡蛋,它富含各类营养,是人类常食用的食品之一。黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物,也含有多种营养成分。猪肉,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。把多种美味营养的食品结合在一起,又构成了另外一种新的美味~~~

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个
【辅料】小麦面粉3小勺,盐适量,芝麻油适量,黄瓜半根,猪肉末50g,小葱几根,火腿1根,鸡精适量

【制作步骤】
肉末小葱鸡蛋饼 1.准备食材
肉末小葱鸡蛋饼 2. 黄瓜切成小丁,小葱切碎
肉末小葱鸡蛋饼 3.火腿切碎
肉末小葱鸡蛋饼 4.把精肉剁碎
肉末小葱鸡蛋饼 5.把配料放入鸡蛋之中,加入3小勺面粉
肉末小葱鸡蛋饼 6.放入适量芝麻油同几滴白醋,盐搅拌
肉末小葱鸡蛋饼 7.把锅中的油烧开,两面翻煎
肉末小葱鸡蛋饼 8.煎好之后切好装盘
肉末小葱鸡蛋饼 9.配上一杯自打的豆浆加上几块小饼,美味又营养

【肉末小葱鸡蛋饼做法小贴士】
1,鸡蛋之中记得放入几滴白醋,增加鸡蛋的香嫩

2.火一定要小,不然容易糊

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