肉末烧茄子
去超市买了两个长茄子,不太会挑,稍微有点老,本想做蒜茄子的,因为看着老,就改酱烧了,肉末酱烧茄子,很下饭呢。 |
【食材与调料】
【主料】长条茄子300g |
【辅料】油适量,黄豆酱适量,葱姜蒜适量,肉馅适量 |
【制作步骤】
1.茄子削掉皮,洗净后切成条, | |
2.用盐水泡一个小时, | |
3.泡好的茄子控去水份 | |
4.锅中放少许的油,油热后把茄子条倒进去翻炒,至茄子变软后盛出 | |
5.葱姜蒜切碎 | |
6.准备肉馅 | |
7.锅里倒油,下葱姜蒜炒香 | |
8.下肉末炒 | |
9.肉变色后,倒两大勺黄豆酱 | |
10.加少量的水炒匀 | |
11.倒入茄子,翻炒均匀后即可关火 |
【肉末烧茄子做法小贴士】
黄豆酱已经很咸,所以这道菜可以不必再放盐了。 |