肉炒蒜薹
| 蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。 |
【食材与调料】
| 【主料】猪肉300g，蒜薹150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花酱油 |
【制作步骤】
 | 1.备用 |
 | 2.备用 |
 | 3.油热后放入葱花 |
 | 4.放入肉炒香，放入酱油 |
 | 5.放入蒜薹 |
 | 6.放入盐，即可出锅 |
【肉炒蒜薹做法小贴士】
| 用大火炒 |
| 蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。 |
| 【主料】猪肉300g，蒜薹150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花酱油 |
| 1.备用 |
| 2.备用 |
| 3.油热后放入葱花 |
| 4.放入肉炒香，放入酱油 |
| 5.放入蒜薹 |
| 6.放入盐，即可出锅 |
| 用大火炒 |
