全麦果仁面包
买了些全麦粉用来做面包,全麦粉使用小麦全部组织研磨加工的面粉,包含小麦籽粒全部的营养物质,由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此,全麦粉具有更高保健营养功能。 |
【食材与调料】
【主料】全麦粉120g |
【辅料】酵母3g,黄油20g,葡萄干适量,瓜子仁适量 |
【制作步骤】
1.牛奶,鸡蛋,淡奶油,白糖,倒入面包桶内 | |
2.面包粉和全麦粉倒进去,然后放入酵母 | |
3.面包桶固定到面包机上,启动和面程序进行第一次和面 | |
4.第一次和面结束放入黄油,再和一次,和好的面团进行发酵 | |
5.面团发至2.5倍大 | |
6.面团取出,分成两个剂子,静置15分钟进行排气 | |
7.把面团擀成如图的形状,边缘要略薄一些 | |
8.撒上葡萄干和葵花仁 | |
9.从一头卷起 | |
10.接口处一定要捏紧 | |
11.放入烤盘进行二次发酵 | |
12.发好的面包胚筛上全麦粉,用刀片划出自己喜欢的花纹,放入预热的烤箱175度烤30分钟 | |
13.烤好的面包出炉切片享用 |
【全麦果仁面包做法小贴士】
小贴士喜欢吃全面味道的可以再多放些全麦粉 |