青椒虾皮蛋羹
最近喜欢上了蛋羹的味道,嫩嫩的,滑滑的,又没什么脂肪含量,不用担心长胖。今天用青椒、虾皮搭配一下,做了这份青椒虾皮蛋羹,清香可口、营养丰富! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个 ,青椒1个 |
【辅料】虾皮适量 |
【制作步骤】
1.青椒切碎 | |
2.鸡蛋加清水打散 | |
3.放入青椒 | |
4.放点虾皮 | |
5.拌匀 | |
6.上蒸锅 | |
7.蒸熟即可 |
【青椒虾皮蛋羹做法小贴士】
虾皮含有盐分,就不用放盐了。 |
最近喜欢上了蛋羹的味道,嫩嫩的,滑滑的,又没什么脂肪含量,不用担心长胖。今天用青椒、虾皮搭配一下,做了这份青椒虾皮蛋羹,清香可口、营养丰富! |
【主料】鸡蛋1个 ,青椒1个 |
【辅料】虾皮适量 |
1.青椒切碎 | |
2.鸡蛋加清水打散 | |
3.放入青椒 | |
4.放点虾皮 | |
5.拌匀 | |
6.上蒸锅 | |
7.蒸熟即可 |
虾皮含有盐分,就不用放盐了。 |