青椒炒蛋片

01-04 投稿:Kq82
这几天依旧很潮湿闷热,湿热的天应该吃些辣椒,疏散一下身体的湿气。青椒还含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解身体疲劳。这道青椒炒蛋片,略带辣味,又因为鸡蛋是烙出来的,很清爽,味道鲜美。

【食材与调料】
【主料】青辣椒1个,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐2g,生抽10ml,小葱适量

【制作步骤】
青椒炒蛋片 1.将鸡蛋打散。
青椒炒蛋片 2.不粘锅。锅中抹一点点油或是不抹油,锅微微发热时,倒入打好的蛋液。待边缘翘起后,翻面煎一下。
青椒炒蛋片 3.取出后,切成菱形。
青椒炒蛋片 4.青辣椒洗净,切成滚刀片。
青椒炒蛋片 5.切葱花少许。
青椒炒蛋片 6.锅内放入少许油,葱花爆香。
青椒炒蛋片 7.放入辣椒,加入少许盐,加入生抽爆炒。
青椒炒蛋片 8.炒制辣椒入味,加入两茶匙热水,放入蛋片。
青椒炒蛋片 9.翻炒均匀即可出锅。

【青椒炒蛋片做法小贴士】
摊鸡蛋饼的时候可以稍微厚一些,这样口感厚实一些。

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