青红藕片

06-10 投稿:Naro
今天中秋节,中午有鱼、有鸡、有红烧肉,还要搭配一些素菜才能营养均衡。这一盘青红藕片得到了大家的交口称赞

【食材与调料】

【主料】藕250g,西兰花100g
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,甜红椒适量,料酒适量,米醋适量,葱适量,大蒜适量,花椒适量

【制作步骤】
青红藕片 1.莲藕去皮洗净
青红藕片 2.切成薄片泡盐水里10分钟左右
青红藕片 3.西兰花取下部
青红藕片 4.切片
青红藕片 5.放入开水里焯水后捞出备用
青红藕片 6.大蒜切片、葱切碎,花椒15粒
青红藕片 7.红椒切菱形片
青红藕片 8.炒锅放油烧热,炸香花椒捞出,倒入藕片炒匀,加料酒、盐、白糖、米醋,放西兰花、红椒继续炒,最后滴几滴香油炒匀即可
青红藕片 9.色香味俱全的一道菜就可以上桌了

【青红藕片做法小贴士】
小贴士藕先用盐水泡一下不容易发黑

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