清炒油麦菜
| 油麦菜口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。由于我家宝不爱吃，所以我也很少买这个菜 |
【食材与调料】
| 【主料】油麦菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.油麦菜择好洗净 |
 | 2.切段 |
 | 3.葱蒜炝锅 |
 | 4.放入油麦菜 |
 | 5.翻炒 |
 | 6.加入适量食盐 |
 | 7.出锅 |
 | 8.装盘 |
【清炒油麦菜做法小贴士】
| 多加点蒜炒好吃 |
| 油麦菜口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。由于我家宝不爱吃，所以我也很少买这个菜 |
| 【主料】油麦菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.油麦菜择好洗净 |
| 2.切段 |
| 3.葱蒜炝锅 |
| 4.放入油麦菜 |
| 5.翻炒 |
| 6.加入适量食盐 |
| 7.出锅 |
| 8.装盘 |
| 多加点蒜炒好吃 |
