清炒西兰花
| 西兰花有丰富的维生素，非常有营养 |
【食材与调料】
【主料】西兰花300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱姜蒜适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，撕成小块 |
 | 2.西兰花放开水中焯一分钟，捞出备用 |
 | 3.油先爆香葱姜蒜 |
 | 4.放入西兰花翻炒下 |
 | 5.放入生抽和盐翻炒均匀即可关火 |
 | 6.好吃 |
【清炒西兰花做法小贴士】
| 西兰花有丰富的维生素，非常有营养 |
【主料】西兰花300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱姜蒜适量，生抽适量 |
| 1.准备食材，撕成小块 |
| 2.西兰花放开水中焯一分钟，捞出备用 |
| 3.油先爆香葱姜蒜 |
| 4.放入西兰花翻炒下 |
| 5.放入生抽和盐翻炒均匀即可关火 |
| 6.好吃 |
