清炒豌豆
豌豆味甘、性平,归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。 而且豌豆是这个食材的种子,多食用种子的菜容易促进生长,尤其在这个春发的季节!豌豆是公公自己种的,而且种了很多,原因是什么呢,那是因为婆婆喜欢吃,哈哈所以这道菜完全就是属于婆婆的 |
【食材与调料】
【主料】豌豆400g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.洗干净的豌豆 |
![]() | 2.锅烧热适量的油放入豌豆 |
![]() | 3.加入适量的盐 |
![]() | 4.加入盐翻炒后加入少量清水 |
![]() | 5.煮至豆豆熟即可 |
【清炒豌豆做法小贴士】
因为我豌豆没有用开水烫过,所以我煮的时候加了点水下去闷 |