清炒土豆丝
| 土豆有很好的营养价值，每天吃几个土豆可以减少中风的几率，同时土豆对消化不良，习惯性便秘，有很好的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜5g |
【制作步骤】
 | 1.土豆切丝备用， |
 | 2.蒜片备用， |
 | 3.锅中放油，油热把土豆丝放入锅中翻炒， |
 | 4.然后放入酱油和盐， |
 | 5.大概炒6-8分钟把蒜片放入锅中翻炒， |
 | 6.可以出锅了。 |
【清炒土豆丝做法小贴士】
| 一定要放醋哦，不然土豆会不翠的。 |
| 土豆有很好的营养价值，每天吃几个土豆可以减少中风的几率，同时土豆对消化不良，习惯性便秘，有很好的作用。 |
| 【主料】土豆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜5g |
| 1.土豆切丝备用， |
| 2.蒜片备用， |
| 3.锅中放油，油热把土豆丝放入锅中翻炒， |
| 4.然后放入酱油和盐， |
| 5.大概炒6-8分钟把蒜片放入锅中翻炒， |
| 6.可以出锅了。 |
| 一定要放醋哦，不然土豆会不翠的。 |
