清炒生菜
过年在家天天大鱼大肉的,回广州了非常想吃蔬菜青菜,青菜吃多点也不怕长胖,呵呵。 |
【食材与调料】
【主料】生菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,鸡精半勺 |
【制作步骤】
1.准备两颗生菜。 | |
2.生菜拆散清洗干净。 | |
3.锅热油,放蒜片炒香。 | |
4.加入生菜。 | |
5.大火翻炒。 | |
6.加盐。 | |
7.加鸡精调味炒匀。 | |
8.装盘。 |
【清炒生菜做法小贴士】
小贴士1、青菜类多淘洗一下,可加盐,可以去虫子和农药残留。 2、炒青菜要大火,放清淡一点更好吃。 |
过年在家天天大鱼大肉的,回广州了非常想吃蔬菜青菜,青菜吃多点也不怕长胖,呵呵。 |
【主料】生菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,鸡精半勺 |
1.准备两颗生菜。 | |
2.生菜拆散清洗干净。 | |
3.锅热油,放蒜片炒香。 | |
4.加入生菜。 | |
5.大火翻炒。 | |
6.加盐。 | |
7.加鸡精调味炒匀。 | |
8.装盘。 |
小贴士1、青菜类多淘洗一下,可加盐,可以去虫子和农药残留。 2、炒青菜要大火,放清淡一点更好吃。 |