芹菜叶子汁的馍馍
芹菜降血压,用芹菜叶和面及能降血压,叶子又不浪费 |
【食材与调料】
【主料】面粉 |
【辅料】酵母 |
【制作步骤】
1.首先将芹菜叶洗净,料理机将芹菜叶打成汁 | 2.盆里放面粉,放酵母,将芹菜汁放入面粉中和成面团。 | 3.盆里面团用保鲜膜盖好,放温暖处醒发,醒发到2倍, | 4.在面板上揉成馍馍,放锅中醒10分钟,开火蒸20分钟,关火焖5分钟,起锅凉凉。 |
![]() | 5.成品装盘 |
【芹菜叶子汁的馍馍做法小贴士】
芹菜降血压,用芹菜叶和面及能降血压,叶子又不浪费 |
【主料】面粉 |
【辅料】酵母 |
1.首先将芹菜叶洗净,料理机将芹菜叶打成汁 | 2.盆里放面粉,放酵母,将芹菜汁放入面粉中和成面团。 | 3.盆里面团用保鲜膜盖好,放温暖处醒发,醒发到2倍, | 4.在面板上揉成馍馍,放锅中醒10分钟,开火蒸20分钟,关火焖5分钟,起锅凉凉。 |
![]() | 5.成品装盘 |