泡红海椒炒肉
| 竹笋性味甘凉，具有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”（《纲目拾遗》）的作用。 |
【食材与调料】
【主料】高笋500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.高笋。先切好，然后洗净。 |
 | 2.先把生姜片倒下去和泡海椒炒。 |
 | 3.倒下高笋和肉。 |
 | 4.出锅。 |
【泡红海椒炒肉做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧。 |
| 竹笋性味甘凉，具有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”（《纲目拾遗》）的作用。 |
【主料】高笋500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.高笋。先切好，然后洗净。 |
| 2.先把生姜片倒下去和泡海椒炒。 |
| 3.倒下高笋和肉。 |
| 4.出锅。 |
| 小贴士很简单，无技巧。 |
