藕片金针菇汤面
每次做汤的时候,都会给孩子做个汤面,这样菜和面一起吃了也有营养,一起吃也不会挑食。家里有点藕和刚买的一包金针菇就一起做了。 |
【食材与调料】
【主料】金针菇1包,藕100g,面条150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,胡萝卜丝 适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.藕切成片 |
![]() | 2.金针菇用清水洗好 |
![]() | 3.炒勺放油炒藕片 |
![]() | 4.之后加上胡萝卜丝 |
![]() | 5.再加适量的水,煮开 |
![]() | 6.开锅后加上切好的金针菇 |
![]() | 7.加适量的盐 |
![]() | 8.汤盛出一些,剩下的放入之前煮好的面 |
![]() | 9.再一起加热1分钟即可 |
【藕片金针菇汤面做法小贴士】
藕:消炎,防贫血,止血,健胃,消化 金针菇:降血脂,消炎,抗菌,抗疲劳 |