牛肉炒藕丝
冬天来临,莲藕大量上市,正是吃莲藕的好季节,藕的做法很多种,炒烧煮炖都很好吃,这里介绍一种简单方便的炒莲藕。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉150g,莲藕450g |
【辅料】油适量,盐适量,香芹适量,胡萝卜适量,花椒适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.牛肉切片用生抽、料酒、芡粉腌制10分钟, | |
2.莲藕切丝备用,调味配色切一点香芹和胡萝卜, | |
3.姜蒜爆香倒入腌制好的牛肉翻炒变色即铲出, | |
4.锅内放一点油单独炒藕丝, | |
5.藕丝炒至有粘性的时候将牛肉倒入一块翻炒,加入精盐、料酒、生抽适量翻炒即可出锅了, | |
6.藕丝脆嫩,牛肉在藕丝分泌的粘液包裹下鲜嫩爽滑,不加味精都十分鲜美! |
【牛肉炒藕丝做法小贴士】
藕丝不必过水,保留里面的淀粉会使牛肉更加鲜嫩,牛肉最好选则牛里脊肉; |