牛奶糯米红豆饼
| 大姨给了红豆馅和糯米粉，原本是要我们用来包元宵的，可是我实在太懒，改成了做饼，一样好吃哟。最近收到“活法儿”的邮件：阳虚体质春分饮食小贴士：适宜：糯米、韭菜、芥菜、高粱米、生姜、大枣、核桃仁、茴香菜人体的阴阳和自然界相同，在春分时达到平衡，阳虚体质的人在春分时节应顺势而为在饮食上适当增加具有温补作用的食物，以补足阳气，提高身体素质，比如糯米、高粱米等粮谷类食物。所以这个饼做得很合适宜哟 |
【食材与调料】
| 【主料】糯米粉450g，牛奶200ml |
| 【辅料】油适量，红豆馅适量 |
【制作步骤】
 | 1.糯米粉倒入盆中 |
 | 2.加入牛奶搅拌 |
 | 3.团成面团，分成四等份 |
 | 4.按扁包上自制红豆馅 |
 | 5.包成小球 |
 | 6.电饼铛预热，两面刷油 |
 | 7.把小面胚放上压扁，合上电饼铛加热约5-8分钟，中间记得翻面 |
 | 8.大功告成 |
【牛奶糯米红豆饼做法小贴士】
| 电饼铛加热的时候要注意观察哟 |
