酿茄子
那天是三八妇女节,单位早了2小时下班,于是到市场买了些自己喜欢的菜,算是为自己庆祝庆祝。酿茄子是孩子做的一道菜,因为孩子和老公不吃辣椒的,也算是为他们着想吧。 |
【食材与调料】
【主料】鱼肉150g,茄子1条 |
【辅料】油适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,葱适量,马蹄适量,红萝卜适量 |
【制作步骤】
1.红萝卜和马蹄切碎。 | |
2.鱼肉里放入生粉,再加入红萝卜、马蹄粒。(在剁鱼肉的时候放盐哟) | |
3.顺一个方向搅拌均匀。 | |
4.再加入葱粒。 | |
5.再次拌匀。 | |
6.茄子用斜刀法切成上断下连皮的双连茄子。 | |
7.用筷子把鱼肉往茄子里酿。 | |
8.这是酿好的茄子 | |
9.热锅下油,让锅的温度升高后转小火,把鱼肉的一面煎至金黄色。 | |
10.再把茄子两面用小火也煎至金黄色。 | |
11.加入生抽慢慢煎熟即可。 |
【酿茄子做法小贴士】
热锅再下油,待锅的温度升高后再转小火慢慢煎,这样才不会粘锅的。 |