南瓜土豆鸡肉炖
| 先加油爆炒，小火温炖20分钟即可使用 |
【食材与调料】
【主料】南瓜300kg，土豆200kg，鸡肉400kg，红萝卜100kg |
| 【辅料】大葱半段，姜，蒜5片，花椒，八角，辣椒角，香叶片各5个 |
【制作步骤】
 | 1.小火温炖20分钟 |
 | 2.加入生抽，老抽两勺少许，爆炒 |
 | 3.小火炖20分钟即可使用 |
【南瓜土豆鸡肉炖做法小贴士】
| 先加油爆炒，小火温炖20分钟即可使用 |
【主料】南瓜300kg，土豆200kg，鸡肉400kg，红萝卜100kg |
| 【辅料】大葱半段，姜，蒜5片，花椒，八角，辣椒角，香叶片各5个 |
| 1.小火温炖20分钟 |
| 2.加入生抽，老抽两勺少许，爆炒 |
| 3.小火炖20分钟即可使用 |
